- Advertisement -

Η εξομολόγηση του πρίγκιπα Χάρι: Έπεσα σε κατάθλιψη μετά το Megxit – Ο «κανόνας των 10 ημερών» και το άρωμα της Νταϊάνα

Η εξομολόγηση του πρίγκιπα Χάρι: Έπεσα σε κατάθλιψη μετά το Megxit – Ο «κανόνας των 10 ημερών» και το άρωμα της Νταϊάνα
57

- Advertisement -

Σε πρόσφατο βίντεο, ο Πρίγκιπας Χάρι αποκάλυψε πως μετά το Megxit ήταν καταθλιπτικός και ένιωσε «άχρηστος», ενώ πλέον αρνείται να μείνει μακριά από τη Μέγκαν και τα παιδιά τους για διάστημα μεγαλύτερο των δέκα ημερών.

Σύμφωνα με τη νέα του εξομολόγηση, η ζωή στη Βασιλική Οικογένεια τον άφησε ανίκανο να πενθήσει σωστά τον θάνατο της πριγκίπισσας Νταϊάνα, ενώ τα επίσημα καθήκοντα του προκαλούσαν κρίσεις πανικού.

Ο Χάρι, 42 ετών, ανέφερε πως η προετοιμασία για βασιλικές εμφανίσεις με πουκάμισο και γραβάτα συχνά του προκαλούσε αίσθημα ασφυξίας. «Θα πίστευε κανείς ότι είχα την καλύτερη βοήθεια στον κόσμο. Είμαι πρίγκιπας, αλλά συνέχιζα να πενθώ χωρίς να έχω χώρο να εκφράσω αυτά τα συναισθήματα», τόνισε, περιγράφοντας συναισθήματα που κουβαλούσε για «15 ή 20 χρόνια».

Ο ίδιος αποκάλυψε πως η ψυχοθεραπεία τον βοήθησε ουσιαστικά, ενώ περιέγραψε τη στιγμή που το άρωμα της μητέρας του, πριγκίπισσας Νταϊάνα, του έφερε στην επιφάνεια καταπιεσμένες αναμνήσεις και συναισθήματα.

Σε βίντεο για την αμερικανική εκπαιδευτική πλατφόρμα MasterClass, ο Χάρι μιλά για το πένθος και παραδέχεται πως παρά την ευτυχία του με τη Μέγκαν, «βυθίστηκε στην κατάθλιψη» μετά την αποχώρησή τους από τη βασιλική ζωή και τη Βρετανία.

«Μετακομίσαμε στον Καναδά για να απομακρυνθούμε και να σκεφτούμε», είπε. «Μέσα σε δύο-τρεις ημέρες από τη φυγή από αυτό το αγχωτικό περιβάλλον, ένιωσα μια πτώση αδρεναλίνης που δεν είχα ξανανιώσει ποτέ. Χρειάστηκα το άγχος για να λειτουργεί ο εγκέφαλός μου. Έγινα άχρηστος στο σπίτι και βυθίστηκα στην κατάθλιψη για περίπου δύο εβδομάδες, νιώθοντας ότι δεν μπορούσα να λειτουργήσω χωρίς αδρεναλίνη».

Οι ειλικρινείς του δηλώσεις για την ψυχική υγεία και το PTSD έγιναν ενώ η Μέγκαν Μαρκλ έκανε την πρώτη της δημόσια εμφάνιση στο Ηνωμένο Βασίλειο μετά από τέσσερα χρόνια, συναντώντας τη Νομπελίστρια Μαλάλα Γιουσαφζάι για απογευματινό τσάι στο Claridge’s.

Έξι χρόνια μετά το Megxit, το ζεύγος Σάσεξ έχει αποκτήσει δύο παιδιά, τον Άρτσι και τη Λίλιμπετ, τα οποία έχουν ξεκινήσει το σχολείο στο Κότσγουολντς. Ο Χάρι δηλώνει πλέον πως ακολουθεί αυστηρά τον «κανόνα των δέκα ημερών» ώστε να προστατεύει τη χαρά του.

«Ο μεγαλύτερος παράγοντας για μένα είναι η ενέργεια, η χαρά και η ευτυχία που αντλώ από την οικογένειά μου, ειδικά τα παιδιά μας, αλλά και από το έργο μου. Το κλειδί για τη διατήρηση αυτής της ισορροπίας είναι να μην λείπω πάνω από δέκα μέρες από τη σύζυγο και τα παιδιά μου», σημείωσε.

Ο Χάρι αποκάλυψε ότι δεν έκλαψε σχεδόν για 20 χρόνια μετά τον θάνατο της μητέρας του και τη σκέφτεται «σχεδόν κάθε βράδυ και τα περισσότερα πρωινά». Μια θεραπεύτρια τον ενθάρρυνε να βρει το άρωμα της Νταϊάνα, για να ξεκλειδώσει το πένθος του, αφού είχε ξεχάσει και τη φωνή και το γέλιο της.

Ο Δούκας περιέγραψε πως το άρωμα είχε αξιοσημείωτη επίδραση: «Ήταν σαν να μεταφέρθηκα σε άλλη εποχή. Ξεκλείδωσε όλα όσα ήταν κλειδωμένα μέσα μου».

Στο ιδιαίτερα προσωπικό επεισόδιο MasterClass – με τίτλο Redefining Grief: Building Resilience Through Loss – ο Χάρι ανέφερε: «Όλα όσα κάνω, ελπίζω να την κάνουν περήφανη. Προσπαθώντας να συνεχίσω και να προστατεύσω την κληρονομιά της, δεν είχα συνειδητοποιήσει πόσο παρόμοια ήταν η δουλειά που με τραβούσε με αυτήν που έκανε εκείνη».

Μιλώντας στη νευροεπιστήμονα Dr Mary-Frances O’Connor ενόψει της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας, ο Χάρι παραδέχτηκε πως μετά τον γάμο του με τη Μέγκαν και τη γέννηση των παιδιών του, συχνά αισθανόταν ενοχές που επέτρεπε στον εαυτό του να είναι ευτυχισμένος.

Η συνέντευξη ακολουθεί τη δημοσίευση απομνημονευμάτων του θείου του για τη Νταϊάνα, που άναψαν νέες συζητήσεις για την κληρονομιά της και προκάλεσαν αντιδράσεις στο παλάτι.

Ο Χάρι εξήγησε πώς η θεραπεία άλλαξε την οπτική του: «Αυτό που ανακάλυψα ήταν πως το μόνο που ήθελε ήταν να είμαι ευτυχισμένος. Αυτή ήταν μια τεράστια ψυχική αλλαγή για μένα».

Ο Δούκας ανέφερε πως η ένταξή του στον στρατό του προσέφερε αίσθηση σκοπού, ενώ παραδέχτηκε πως για 15-20 χρόνια, όταν τον ρωτούσαν αν είναι καλά, απαντούσε πάντα «είμαι καλά», παρόλο που βίωνε συναισθηματικό μούδιασμα και απομόνωση.

Πηγή: Daily Mail 

- Post Down -

Comments are closed.